Lotus Flowers: découvrez le film de Berlin

Lotus Flowers: découvrez le film de Berlin

Les échanges des ateliers de Berlin ont semé les graines d’une histoire commune. Lotus Flowers raconte le récit de ce voyage. Un film d’Amandine Thiriet et Pierre-Jérôme Adjedj, produit par Sur Mesure. Le projet Lotus est un projet franco-germano-grec financé par l’Union européenne, coordonné par La Transplanisphère (France), en partenariat avec Yoga Family Violet Alignment (Grèce) et Sur Mesure (Allemagne). Responsable du projet : Foteini DimitriouEn collaboration avec Pierre-Jérôme Adjedj,

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Lotus tutoriels

Lotus tutoriels

Fotini Dimitriou, professeure de yoga et responsable du projet Lotus, présente dans deux tutoriels les principales postures pouvant être utilisées dans les ateliers du projet Lotus. Les postures, bien connues du yoga, ont été simplifiées et adaptées pour des intervenants et participants novices. L’objectif est de proposer une méthode claire, simple à suivre et accessible, avec une exigence physique modérée. Deux vidéos d’environ dix minutes chacune expliquent : les postures

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